今週の
ふれあいサロンは
今週のふれあいサロンは、
博多区の保健所から、
保健師の高倉さんと、
安部さん、清藤さん、
そして、足立さんの
４人の方に
来ていただきました。
まずはお話と、
問診と血圧測定
腕をギュウ〜
運動指導員の安部さん
指を広げてウォーミングアップ
それからボールを使ってのトレーニング
花形くん、次の一球で勝負だ。
スローインで試合再開だ〜。
ハンドパワーです。
動かずにTVリモコンを撮る練習（嘘
ボールを使っての体操は
如何でしたか。
毎日続けることで、
効果が現れることは
わかっては、いるんですが.....
高倉さんはじめ、皆さん
ありがとうございました。
